テニス経験者がピックルボールを始めたら？共通点と、意外なつまずきポイント

テニス経験者はピックルボールに向いている？共通するスキルと、逆に「テニスのクセ」が邪魔になるポイントを解説。転向・かけもちを考えている人が最初につまずかないためのコツをまとめました。

結論から言うと、テニス経験者はピックルボールにとても向いています。 動体視力・戦術・フットワークなど、テニスで身につけたものの多くが、そのまま活きるからです。

ただし、一部の「テニスのクセ」が、最初の上達を邪魔することもあります。ある調査では、テニス経験者の72.5%が「ピックルボールに興味あり」と回答しました。この記事では、活きる共通点と、意外なつまずきの両方を解説します。

テニス経験が活きる3つの共通点

飛んでくるボールの軌道を予測し、体を運ぶ感覚は、テニスで鍛えた財産です。ピックルボールでもそのまま活きます。初心者がなかなか身につけられない部分を、最初から持っているのは大きな強みです。

「相手のいない場所を突く」「甘い球を決める」という駆け引きの発想は、コートが変わっても通用します。ラリーの組み立てが分かっている人は、上達が早い傾向にあります。

細かく足を動かして打点に入る動きは共通です。テニスほど広く走らない分、体力的にはむしろ楽に感じるはずです。

テニスの動きをそのまま持ち込むと、かえって苦戦することもあります。

テニスの大きなスイングで打つと、オーバーして飛びすぎます。パドルは軽く、ボールも弾みにくいので、コンパクトに「押し出す」イメージが正解です。ここが最初の一番の壁になります。

ゆきた

最初は「飛びすぎて当然」くらいの気持ちで大丈夫。小さく振る感覚は、何回か打つうちに自然とつかめますよ。

テニスは上から叩きつけるサーブですが、ピックルボールは下から打つのが基本ルールです。得意だったサーブがそのまま使えず、最初は戸惑う人が多いポイントです。

ネット際のノーボレーゾーン（キッチン）の中では、ノーバウンドで打ってはいけません。テニスの「ネットに詰めて決める」感覚のまま前に出ると、反則になりがちです。この独特のルールに慣れるまで、少し時間がかかります。

テニス経験者ほど「強く打てば決まる」と思いがちです。でもピックルボールは、コントロールと駆け引きのスポーツ。力を抜いた繊細なショットが勝負を分けます。

「テニスをやめて移るべき？」と迷う必要はありません。多くの人が両方を楽しんでいます。

ピックルボールはテニスより体への負担が軽く、「テニスは続けたいけれど、長い試合はきつくなってきた」という方の受け皿にもなっています。

ゆきた

膝や腰に不安が出てきたら、負担の軽いピックルボールを増やすのもひとつ。無理なく長く続けるのがいちばんです。

テニス経験者なら、体験会でもすぐにラリーが続くはずです。最初のパドルは、初心者向けの選び方を参考に、軽めで扱いやすいモデルを選ぶと、テニスのクセを直しやすくなります。

テニスで培ったものは、必ずピックルボールで活きます。まずはルールと始め方をおさらいして、コートに立ってみてください。